Plantago major
Planta herbácea con hojas basales anchas. Usada para heridas, tos y inflamaciones de boca y garganta.
El llantén (Plantago major) es una planta medicinal muy rústica que tolera heladas hasta -15 °C y se adapta bien al clima mediterráneo; plántala en primavera u otoño en exterior, en un lugar con sol directo al menos 3-4 horas al día. Riega con frecuencia moderada, manteniendo el sustrato ligeramente húmedo pero evitando el encharcamiento, ya que prefiere un riego medio regular. Acepta casi cualquier suelo, aunque agradece una tierra franca y bien drenada; no necesita abonos frecuentes gracias a su naturaleza adaptable. Es una planta de cultivo fácil que crece hasta 40 cm de altura y requiere muy poco mantenimiento una vez establecida.