Mentha spicata
Herba aromàtica de creixement ràpid, ideal per a cuina i infusions.
La menta (Mentha spicata) necessita reg abundant i regular, mantenint el substrat sempre lleugerament humit però sense encharcar-lo. Col·loca-la a l'exterior en un lloc amb sol directe entre 3 i 7 hores diàries, en un substrat fresc i ben drenat. És molt rústica i resisteix gelades fins a -15 °C, per la qual cosa és perfecta per a jardins mediterranis durant tot l'any. Planta-la a la primavera o tardor i controla el seu creixement, ja que s'estén ràpidament.